记者在长春科技学院校园看到，学生们利用课余时间练习轮滑、跳街舞和健美操、打太极拳、练瑜珈……有的在健身中心做仰卧起坐、俯卧撑、跳步、举杠玲……有的文体活动中心游泳池中畅游，有的在体育馆里打乒乓球、羽毛球、排球、篮球，还有的在体育运动场开展校园吉尼期个人、团体赛：吸乒乓球、姜太公钓鱼、趣味足球、铺桥过河、醉汉接新娘、趣味呼啦圈、8字跳绳……有的在田径运动场、甬道开展大学生校园主题活动：踏着青春放风筝、乐跑多彩人生、趣味运动会、人人都是健美达人、撕名牌大战……有的在足球场踢起了足球，女生抱着足球体验球感，试着踢着玩，男生则带球飞奔，个个脸上洋溢着欢乐，校园处处呈现出一帧帧靓丽动人的体育锻炼风景画！

 

 

    走进学生宿舍，你几乎看不到面色苍白、体力孱弱的“网虫”，同学们已经把走向操场变为自觉行动，或在学院的组织下参加“校园吉尼斯”挑战赛，或参加“校园马拉松”比赛，或加入师生篮球赛的阵容、或自发地组织学院间的足球对抗赛……更引人注目的一道亮丽风景线是：一些同学们在义务地教授街舞，在锻炼身体的同时，传递了友情，为校园增添了和谐的气氛。

 

    人们不禁会问：为什么学校的“三走”体育锻炼活动开展得如此扎扎实实、轰轰烈烈呢？

 

 

    党委宣传部部长李宗才告诉记者，源于校党委高度重视“三走”工作的开展，确保“三走”活动落到实处。为切实落实党的十八届三中全会提出的“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康体魄健康”的重要部署和刘云山、刘延东、刘奇葆、李源潮等中央领导同志对“三走”活动的重要批示精神，学校针对部分学生身体素质越来越差，一些基本的体育项目难以完成，一部分学生沉溺网络，缺少户外运动的实际，依据团中央、教育部、国家体育总局和全国学联《关于开展大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动的通知》要求，按照团省委统一部署，校党委制订了《进一步推进大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动工作方案》，积极营造校园体育文化氛围，组织一系列多样化的体育活动，将《方案》落到实处。

 

 

    ——根据学校实际情况，校团委按照重在基层、重在学生的原则，结合校秋季运动会、大学生科技文化艺术节、寝室文化节、社团节等品牌活动，分层次布置安排“三走”工作。

 

 

    一是依托校级学生组织，先后开展了“东华杯”男篮、女排赛，举办了足球赛、拔河比赛、校园吉尼斯挑战赛、纪念“12·9”长跑等竞技类体育锻炼活动，主题活动周、校园文化风采展等体验类锻炼活动，满足青年学生对于竞技类体育活动的需求。同时，通过网络媒体，开展微互动、“三走”达人秀等微传递活动，扩大“三走”活动辐射面和影响力；二是依托班级团支部，通过开展“三走”主题团日活动、寝室体育运动微竞技、团支部特色体育锻炼等活动，提高“三走”活动参与度。为了满足青年学生体育锻炼需求，学校每天下午4点半至6点半在运动场开展校园吉尼斯挑战赛，各学院团总支书记、辅导员带头参与健身活动中；三是依托体育类社团，青年学生可以根据自己的体育需求、兴趣与爱好自主选择社团进行体验。每天下午4点半到六点在体育场组织静心瑜伽、健美操、轮滑、滑板、街舞、篮球、跆拳道等各类体育运动入门知识和技巧讲解。

 

 

    ——发挥优势，打造“三走”品牌效应。学校立足于实际情况与办学特色，深入发掘优势，将文化熏陶与特色活动相结合。

 

    一是教师与学生共同参与，引领“三走”活动深入开展。通过举办教职工篮球赛、教职工乒乓球赛、教职工羽毛球赛、教工足球友谊赛、师生足球赛等竞技类项目营造了师生积极参与体育锻炼的浓厚氛围，使“三走”活动深入人心；二是承办省、市级文体赛事，增强活动文化熏陶力度。依托体育场馆设施优势，我校先后承协办“咪咕和Ta的朋友”阿兰·孙子涵长春歌友会、吉林东北虎男篮VS美国NBA联盟明星对抗赛、“谁是球王”中国足球民间争霸赛吉林省海选赛总决赛、吉林省第十届大学生运动会游泳比赛等；三是熔铸体育文化品牌，提升体育活动品位。成立了吉林省高校首个太极拳研究会、吉林省吉林省武术协会太极拳分会长春科技学院研究会。将传统体育文化项目武术、太极拳、双节棍等在学校推广，并把太极拳列入大学生体育必修课科目。

 

 

    ——建立机制，确保“三走”活动常态化。

 

 

    一是注重活动顶层设计。学校将探索活动创新为重点，以团学组织为主导，以宿舍为单位，以团支部为基础，以课外锻炼为主旨，以提高大学生德智体美综合素质为主线，以推进校园文化建设和优良学风养成为目标，以鼓励学生主动参与活动为切入点，注重活动的内涵建设，持续打造亮点活动，形成人人有项目、班班有活动、院院有特色的良好氛围；二是注重活动机制建设。通过平台搭建、载体设计，引导、支持学生形成能长期坚持开展的活动项目，探索建立了包括学校持续重视的评价机制、团学组织持续投入的推进机制、广大学生持续参与的动力机制等一系列长效机制，切实保障了全员参与；三是注重活动宣传效果。在“三走”活动开展过程中，学校始终重视抓好阶段性成果的总结和宣传，及时总结好的做法，发挥典型示范引导作用。

 

 

    目前长春科技学院已形成了体育活动月月有赛事、周周有比赛、人人都参与的良好局面，越来越多的学子更加关注体育、热爱体育，“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的理念已得到广大师生的认同、认知和践行，宅青春的宅学生幡然醒悟，自觉融入到体育锻炼活动热潮中。